Loading...
Một vấn đề mà làm cho rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh lo lắng, có khoảng 90% bà mẹ sẽ bị rạn da sau khi sinh con được 6 hoặc 7 tháng. Vậy có thể loại bỏ vết rạn đó không?
- Những dấu hiệu nhận biết viêm buồng trứng là gì?
- Nguyên nhân nào gây nên tình trạng trĩ hậu sản các mẹ nên biết ?
- Sốt hậu sản là gì và có nguy hiểm đến tính mạng không?
Điều dưỡng giúp chị em khắc phục vấn đề rạn da sau sinh
Những vết rạn sau sinh ám ảnh của chị em phụ nữ
Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu phát triển nhanh hơn tốc độ da có thể bắt kịp. Từ đó dẫn đến tình trạng ác sợi đàn hồi ngay bên dưới lớp da bị đứt, gây ra rạn da khiến nhiều người ngứa ngáy. Ngoài ra theo các chuyên gia, rạn da sau sinh còn phụ thuộc nhiều vào yếu tố di truyền. Nếu mẹ bạn từng bị rạn da, rất có khả năng bạn cũng như vậy.
Thông thường, bụng và ngực là hai nơi tăng kích thước nhiều nhất, xuất hiện nhiều vết rạn nhất. Tiếp đến là các vị trí mông, đùi và bắp tay. Những vết rạn này thường ửng đỏ hoặc có màu tím nhưng chúng sẽ mờ dần sang màu trắng hoặc xám sau khi quá trình mang thai chấm dứt.
Điều dưỡng mách chị em áp dụng những cách sau để điều trị rạn da sau sinh
- Trị rạn da sau sinh bằng rượu nghệ
Rượu nghệ có rất nhiều công dụng làm đẹp cho da: kích thích sự phát triển của tế bào da, tái tạo da và giúp da trắng hồng tự nhiên, hoàn toàn không khiến da bị bào mòn. Rượu nghệ được xem là bí quyết trị rạn da sau sinh hiệu quả.
Chuẩn bị: 100 ml rượu trắng, 3 củ nghệ tươi.
Cách làm: Chọn những củ nghệ tươi không quá non, cũng không quá già, gọt vỏ rồi rửa sạch. Đến khi nghệ ráo nước, bỏ trong cối giã nhuyễn rồi cho vào bình rượu ngâm, đậy nắp thật kỹ. Mỗi ngày, sau khi tắm rửa sạch sẽ bạn lấy 1 ít nước rượu thoa lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong 5 -10 phút.
- Trị rạn da sau sinh bằng nghệ với mật ong
Với hàm lượng dồi dào các vitamin B, C và chất chống oxy hóa, axit alpha hydroxy, axit malic…mật ong trở thành “thần dược” dưỡng da tuyệt vời, nhẹ nhàng làm mờ đi vết rạn, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm hiệu quả.
Nguyên liệu: 1 củ nghệ tươi, 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn. Cho thêm mật ong vào và trộn đều lên. Đắp lên vùng da bị rạn, massage thư giãn từ 15 đến 20 phút , khi các dưỡng chất có trong mật ong và nghệ thẩm thấu hết vào da, gỡ xuống tắm sạch lại. Thực hiện cách trị rạn da sau sinh bằng nghệ đơn giản này mỗi tuần 4 lần, làn da sẽ mềm mịn hẳn.
Cao đẳng Hộ sinh chính quy năm 2019 có điều kiện tuyển sinh như thế nào?
- Trị rạn da sau sinh bằng nghệ với sữa chua
Sữa chua cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp da hữu hiệu được nhiều chị em áp dụng
Với thành phần giàu vitamin và axit lactic, sữa chua có tác dụng làm trắng, dưỡng da mềm mịn, đẩy lùi các vết rạn và nhiều dấu hiệu lão hóa khác.
Chuẩn bị: 3 thìa bột nghệ, ½ hũ sữa chua không đường.
Áp dụng: Hòa bột nghệ và sữa chua không đường chung với nhau, dùng thìa khuấy đều lên thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi tắm sạch và lau khô, khi da còn ẩm bạn lấy hỗn hợp vừa thực hiện thoa lên khắp vùng da bị rạn và kết hợp massage, khoảng 10 -15 phút sau thì tắm lại. Hãy thực hiện 3 – 4 lần/tuần để có kết quả như mong muốn.
- Trị rạn da bằng lòng trắng trứng
Mọi người thường ngại làm đẹp bằng lòng trắng trứng bởi chúng có mùi tanh và nhớt, tuy nhiên chúng lại rất tốt cho da sản phụ bị rạn da. Bởi lượng lớn protein trong lòng trắng trứng rất có ích trong quá trình làm trẻ hóa làn da, tái tạo làn da mới, giúp da nhẵn mịn hơn. Hãy thử bôi lòng trắng trứng lên các vùng da bị rạn từ 1-3 lần/ngày, chắc chắn bạn sẽ nhân ra sự cải thiện đáng kể.
- Dùng gel lô hội
Theo giảng viên Ngành điều Dưỡng thì khi mang thai, các mẹ bầu không nên dùng gel lô hội bởi độc tố có trong lô hội có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, nó lại được khuyến khích để đối phó các vấn đề về da với phụ nữ sau sinh.
Chiết xuất trong gel lô hội sẽ giúp các tế bào da tăng trưởng và làm mờ vết rạn hiệu quả chỉ sau vài tuần sử dụng. Tất cả những gì mẹ phải làm chỉ là cắt nhánh lô hội là lấy gel bôi trực tiếp lên vùng da bị rạn.
Nguồn: Trung cấp Hộ sinh
