Loading...
Trang điểm có tác dụng che đậy những vấn đề về da một cách tức thì nhưng nó không mang lại hiệu quả lâu dài. Vậy, làm thế nào để làn da vẫn trẻ mãi như tuổi 20?
- Khám phá 4 cách trị mụn trứng cá “đình đám” nhất hiện nay
- Bạn đã biết trị mụn bằng tỏi đúng cách chưa?
- Chia sẻ 5 loại mặt nạ chống lão hóa từ thiên nhiên mới nhất 2016
- Trẻ như gái đôi mưới với công nghệ Hifu
Sở hữu một làn da mịn màng, căng tràn sức sống và khỏe mạnh là ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được điều này. Với những cách làm trẻ hóa da và giải độc cho da ngay dưới đây sẽ mang đến cho bạn làn trẻ trung, thời thượng như thời xuân sắc cùng Masterpiece Việt Nam.
Liệt kê đồ bơ sữa vào danh sách “đen”
Theo các chuyên gia, bơ sữa là một trong những thực phẩm hàng đầu mà bạn cần phải tránh xa, nó gây nên rất nhiều rắc rối cho làn da và hệ tiêu hóa. Vì vậy mà bạn nên loại trừ nó ra khỏi danh sách thực phẩm của mình ngay cả không bị dị ứng bởi nó.
Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn và bạn thích cho sữa vào cà phê hoặc ngũ cốc thì bạn có thể thay thế nó bằng sữa tươi không đường hoặc sữa vani hanh nhân thay thế sữa có đường.
Không nên ăn đường
Việc bạn sử dụng nhiều đường không những khiến cơ thể gặp phải nhiều bệnh tật nguy hiểm mà nó còn gây nên tình trạng mất nước cho cơ thể, gây nên hiện tượng khô da. Do vậy, nếu bạn muốn sở hữu một làn da mịn màng, tươi trẻ thì hãy nói không với đường và những chế phẩm từ đường và tin tức tuyển sinh nhé.
Bổ sung cải xoong vào chế độ ăn
Thực tế đã cho thấy, các loại rau xanh đều tốt cho làn da của bạn, trong đó tốt nhất là rau cải xoong. Loại rau này có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc trẻ hóa da và giải độc làn da hiệu quả mà những loại rau khác không có được.
Hơn thế, rau cải xoong còn có vị cay nồng giống như vị của mù tạt nên có khả năng tăng cường quá trình lưu thông máu và quá trình bài tiết, thải độc ra khỏi cơ thể nhanh chóng hơn.
Cải xoong còn chứa một lượng sắt, axit Folic, canxi rất đáng kể cộng với thật nhiều vitamin A,E,C sẽ có tác dụng cải thiện tình trạng làn da khô xơ, mang đến làn da mịn màng, hồng hào hơn.
Thường xuyên ăn dưa bắp cải
Các chuyên gia về dinh dưỡng đã cho biết, trong dưa bắp cải có chứa rất nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe và có tác dụng giải độc vô cùng tuyệt vời.
Ngoài ra, dưa bắp cải còn là một chế phẩm sinh học có tác dụng tăng trưởng những vi khuẩn có hại, tạo cảm giác khỏe khoắn cùng một làn da ưng ý hơn.
Dưa cải bắp chứa đầy đủ các chế phẩm sinh học giúp giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại, nấm men, đem lại cho bạn cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy sinh lực và một làn da với những chuyển biến rõ rệt.
Cẩm Giang – Trungcaphosinh.com
